カリフォルニアで簡単クッキング:喫茶ゆみん@サンディエゴ

サンディエゴ在住四児の母の簡単レシピ&食のフォトエッセイ


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ココナッツミルクで簡単タイ風チキン!

エスニック料理大好きなんです。
パクチー大好きなんです。
ココナッツミルク大好きなんです。

だから適当に作ってみました。

タイ風チキン

thaichicken1.jpg

タイ料理っぽい材料を適当に混ぜ混ぜしたものですが、
かなり私好みになりました。

エスニック料理が好きな人は作ってみてね☆


<材料>
鶏肉 (もも) 1パウンド or 400g-500gくらい
ココナッツミルク 半缶 (8oz or 240mlぐらい)
ピーナッツバター 大さじ4
カレーパウダー 大さじ4
ナンプラー(Fish sauce) 大さじ4
レッドペパーペイスト 適量
パクチー(刻む) 半束 
グリーンオニオン(ネギ)(刻む) 適量
ライム 1個 (絞る)
水 4oz or 120ml

<作り方>
1 鍋、又は深いフライパンに鶏肉以外の材料を入れ、軽く混ぜる。
2 鶏肉を(1)に入れ、強火で沸騰させた後、蓋をして中火で一時間ほど煮る。
thaichicken4.jpg
3 鶏肉がやわらかくなったらできあがり!

(注意)
水分が多すぎたら三十分くらいは蓋をはずして煮てください。

お子さんがいる場合はレッドペパーを抜いてもいいです。
(私は半分は子供用にレッドペパーなしで作ってみました)

1でソースを作ったら、一度味見をしてみてくださいね。
ナンプラーとカレーパウダーの量を調整してみてください。

パクチー=シラントロ(Cilantro)=香菜(サンツァイ)=コリアンダー

日本では大きなスーパーのハーブコーナーに、
アメリカでは大抵どこのスーパーにもパセリの横に大量に置いてあるはず!!

自分で栽培しちゃってもいいですね。


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| エスニック | 10:26 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑


COMMENT

i-282 ピーナツバターやライムを入れるのが不思議感覚です。
ゆみんさんのこの料理、食べてみたいです。
私の料理は ワンパターンでアレンジ料理をするなんてめったにないです。
ここは、勉強になりまーす。e-278

| chimu | 2008/09/23 01:37 | URL | ≫ EDIT

ホント、ピーナッツバターやライムを料理って普通じゃやんないですね。
ベトナムやタイのレストラン行って、ピーナッツバター系のソースがおいしいことに気付いたんです。

| ゆみん | 2008/09/26 10:53 | URL |














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