カリフォルニアで簡単クッキング:喫茶ゆみん@サンディエゴ

サンディエゴ在住四児の母の簡単レシピ&食のフォトエッセイ


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コーンビーフとトマトを使った簡単昼ごはん

cornbeef.jpg
コーンビーフとトマトご飯

<材料>
コーンビーフ 1缶
トマト3つ(サイコロ状に刻む)
ニンニク 3片 (みじんぎり)
生姜 少々(すりおろし) 

<作り方>
1.フライパンにコーンビーフを入れ、簡単に火が通ったら残りの材料を入れる。
2.軽く混ぜながら炒め、蓋をして5分ほど調理する。
3.できたものをご飯に乗っけてできあがり!











お昼ごはんに困ったときの簡単レシピです。
ごはんがすすみます!

前回紹介したパスタサラダを教えてくれたフィリピン系のお友達に教えてもらいました。

これってフィリピン料理なのかな?
よく分からないけど、フィリピン系スーパーにはコーンビーフが沢山ならんでいるので、フィリピン人が良く使う食材のようです。

コーンビーフとかスパムって私、苦手なんです。
でもこれを食べてからコーンビーフは家に常備するようになりました。

安上がりだし、簡単だし、手抜きのお昼ご飯にぴったりです。

「ドッグフードみたいだなぁ」

と言ってた夫をはじめ、四人の子供も大好きです。

確かにドッグフードの臭いします。
でも、トマト、生姜、ニンニクを加えるだけで大変身です。

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| エスニック | 11:18 | comments:4 | trackbacks:1 | TOP↑


COMMENT

こんにちは(^^)

先日は、ご訪問とコメントいただき、
ありがとうございました!

美味しそうな写真がいっぱいですね☆
私は、コンビーフを使ったことがないんですが、
こんなに手軽でおいしそうな料理もできるとは…。
是非、試してみたいと思います!

また、お邪魔します♪

| まよけちゃ | 2008/10/06 22:19 | URL |

まよけちゃさん、
コメントありがとうございます。
是非是非コンビーフを買ってみてください。
おいしいですよ〜。

| ゆみん | 2008/10/07 10:22 | URL |

コンビーフか。未開でした。ピーマンとかオクラとかもっと緑なものを入れて作ってみようかな。いいよね?スパムってゆうたんも苦手〜 何かいい食い方あった?

| ゆうたん | 2008/10/07 20:30 | URL | ≫ EDIT

ゆうたん、
あ、オクラもいいよね〜。
本当、未開の食材を沢山開拓していきたいね。
スパムは中華風の野菜炒めに入れてもおいしかったよ。

| ゆみん | 2008/10/08 04:21 | URL |














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| ??罸by??Cookin! | 2008/10/07 08:14 |

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